Mundo: El ser generosos puede traer grandes beneficios para su salud (Video)

Fuente: ÁNGELBONET
La Biblia nos habla del dar, y créalo o no, los doctores están de acuerdo. Una contundente evidencia indica que la generosidad es buena para su salud, pues ayuda a prevenir el cáncer y problemas del corazón.
Los hechos son claros: los generosos viven más tiempo, tienen vidas más sanas y saludables.
Varios estudios muestran que la generosidad desencadena una serie de cambios significativos, todos buenos, tanto físicos como mentales.
En la mundialmente reconocida “Cleveland Clinic” el Dr. Michael McKee, desarrolla maneras de mejorar la respuesta interna de los pacientes.
“Hay beneficios tremendos en la salud al dar”, dice McKee.
La tensión conduce a la enfermedad y el Dr. McKee dice que el dar puede ayudar a reversar los efectos mortales del estrés. No importa si usted da tiempo o dinero, o si es para un ser amado o alguien desconocido.
“Sabemos que el dar tiende a reducir la presión sanguínea, baja el ritmo cardiaco. Una vez más, dar reduce el estrés. Reduce la depresión”, comenta McKee.
Investigadores del Instituto Nacional de la Salud de Estados Unidos, analizó varias resonancias magnéticas de varias personas que daban a la caridad. Encontraron que la generosidad estimula el centro de recompensa en el cerebro, liberando productos químicos que fortalecen nuestro sistema inmune.
“Hay una liberación de endorfinas. Hay un tipo de químicos mágicos que vienen de varias áreas del cerebro e inundan todo el sistema, son primos, básicamente, pero algunos reducen el dolor, algunos buscan células enfermizas y ejercen un efecto curativo sobre ellas. Tienen muchos efectos positivos diferentes”, precisa McKee.
El Dr. Stephen Deutsch es el jefe de psiquiatría en la Escuela de Medicina de Virginia Oriental. Él dice que los médicos comúnmente usan el dar para tratar la depresión.
“Motivamos a las personas a no ser tan absortas en sí mismas y a pensar en otros. Incluso, les decimos que practiquen el interesarse e invertir en otras personas”, expresa Deutsch.
También dice que si más gente da, más fácil será recibir.
“A veces pueden sentir, inicialmente, que es un fraude, que eso no es lo que realmente son, pero con el tiempo se vuelve más y más cómodo para ellos, y tiene un poderoso efecto terapéutico”, indica Deutsch.
Así, las personas que se sienten impotentes o sin valor encuentran un nuevo propósito y valor, al ver que sus acciones ayudan a otros. Y tienden a vivir vidas más largas y sanas.

Fuente: http://www1.cbn.com/mundocristiano/el-mundo/2017/january/video-el-ser-generosos-puede-traer-grandes-beneficios-para-su-salud
Share on Google Plus

Acerca de Nexus Stereo